Vitaminas e minerais True: para a saúde e o bem-estar
As vitaminas e minerais são fundamentais para o bom funcionamento do corpo. Eles participam de processos essenciais, como produção de energia, fortalecimento da imunidade, equilíbrio hormonal, concentração e recuperação muscular. Quando há deficiência desses nutrientes, o organismo dá sinais claros, como cansaço frequente, dificuldade para dormir, queda de cabelo ou baixa resistência a infecções.
Pensando nisso, a True desenvolveu uma linha completa de suplementos adultos e infantis com foco em qualidade e absorção. Navegue por esta página e encontre os suplementos ideais para a sua rotina!
Magnésio
O magnésio é um dos minerais mais importantes para a saúde. Ele está presente em mais de 300 processos no organismo, como o controle da contração muscular, do humor e da energia. A True oferece três versões:
- 1.0: possui 350g de magnésio + 2000mg de inositol;
- 2.0: tem 350g de magnésio + 2000mg de inositol + 100mg de triptofano;
- 3.0: possui 350g de magnésio + 2000mg de inositol, além de 210mcg de melatonina, 200mg de taurina e 1000mg de glicina.
Vitamina C
A True Vitamina C Lipossomal é uma vitamina C encapsulada em lipossomas, que são pequenas partículas de gordura (usamos o TCM), que a protegem e potencializam a sua absorção, fazendo a vitamina C ser entregue diretamente aos tecidos do corpo, aumentando a sua ação e eficácia.
Complexo B
O True Complex B reúne vitaminas do complexo B em sua forma ativa em cápsulas fáceis de tomar. Esse suplemento ajuda na produção de energia, melhora a disposição mental e contribui para o funcionamento saudável do sistema nervoso.
Ômega 3
Conhecido como um dos anti-inflamatórios naturais mais potentes para a saúde. Além de ajudar na manutenção da saúde cerebral e na prevenção de doenças degenerativas, o True Ômega 3 tem vitamina E e ainda pode auxiliar na memória e nas sinapses nervosas.
Multivitamínicos
Por aqui você também encontra o Multivitamínico Two Per Day, com vitaminas e minerais de A a Z, para ajudar no fortalecimento da imunidade e no bom funcionamento do corpo.
Para as crianças, temos o Multivitamínico Picky Eater Kids, que foi desenvolvido especialmente para pequenos com alimentação seletiva. Ele conta com vitamina A, selênio e zinco, tem formato de gominhas e é livre de açúcares e corantes artificiais.
Qual a diferença entre vitamina comum e lipossomal?
As vitaminas lipossomais têm melhor absorção. Elas são envolvidas por uma camada de gordura chamada lipossomo, que protege o ativo e facilita sua entrada no organismo. Isso garante mais eficácia com doses menores.
Crianças podem usar os suplementos da True?
Temos alguns suplementos que podem, sim, ser usados por crianças, como o Multivitamínico Picky Eater Kids, o Iron Plus, Zinc Líquido, a Vitamin D e a Vitamin B12. Eles fazem parte de nossa linha Family Care, pensada para garantir o bem-estar da família toda e devem ser utilizados com o acompanhamento profissional.
Como sei qual vitamina ou mineral True é o ideal para mim?
A escolha da vitamina ou mineral True ideal depende muito das suas necessidades individuais e do seu estilo de vida. Para descobrir o que é melhor para você, o ideal é observar seus hábitos alimentares, se há restrições ou carências específicas, e também considerar seus objetivos de saúde. Também é ideal que você consulte um médico ou nutricionista para uma indicação personalizada.
Agora que você já escolheu as suas vitaminas e seus minerais, aproveite para dar uma olhada também em nossos combos de produtos!